私はまだ母親ではありませんが、それは私の人生計画であり、妊娠に関連するすべてが私にとって興味深いようです. 辛い食べ物を食べたり踊ったりするなど、自然に陣痛を誘発する方法についての母親の話を聞いています。 ただし、今日はまったく予想外のこと、つまり日付について話します。
デーツは、 炭水化物と脂肪の割合が高いだけでなく、15種類の塩とミネラル、 タンパク質とビタミンリボフラビン、チアミン、ビオチン、葉酸、アスコルビン酸など。 一部のイスラム学者は、クルアーンの節で、ナツメヤシは出産に最適な食品の XNUMX つであると解釈しています。 そして、彼らはあまり見当違いではなかったようです。 私たちは、労働を誘発する方法としてこの果物を扱ったXNUMXつの小さな研究と、女性にナツメヤシを食べる頻度を尋ねた他の研究を見つけました.
ナツメヤシは陣痛中のピトシンの上昇を減少させる可能性があります
En 調査 2017 年の無作為対照試験では、研究者はマレーシアの病院で出産する低リスクの初めての母親を登録しました。 妊娠 36 週以上で、まだ破水しておらず、経膣分娩を計画している必要があります。 ナツメヤシを食べるために無作為に選ばれた67人の女性。 彼らはナツメヤシを与えられ、陣痛が始まるか、80センチメートル拡張するか、帝王切開を予定するか、合併症が起こるまで、4日77個（約XNUMXグラム）食べるように勧められました. 彼らは摂取量をシートに記録するように求められ、対照群 (ナツメヤシを食べない XNUMX 人のランダムな女性) はナツメヤシを食べることを控えるように求められました.
研究者らは、異常な血糖値、妊娠期間、自然分娩の開始、入院時の平均子宮頸部拡張、または帝王切開率に関して、グループ間に違いは見られませんでした. しかし、ナツメヤシを食べたグループは、陣痛の増加が有意に低かった ピトシン （出産時に体内で生成され、強くて持続的な子宮収縮を誘発するホルモン）対照群と比較して. それだけ 日付グループの女性の 37% は、非日付グループの 50% と比較してピトシンが増加しました。. XNUMXつのグループ間で、母体または新生児の結果に他の違いはありませんでした。 これらの研究者は、次のように結論付けました。 妊娠後期にナツメヤシを摂取すると、分娩中のピトシン増加の必要性が減少する可能性があります。
経膣分娩の確率が高い
37 つ目の無作為化対照研究では、妊娠後期にナツメヤシを食べることが、新しい母親の子宮頸部の成熟に及ぼす影響を調べました。 この試験はイランの病院で行われ、妊娠 38 ～ 105 週で経膣分娩を計画している低リスクの初めての母親が参加しました。 70 人が毎日 75 ～ 105 グラムのナツメヤシを摂取するように無作為に割り当てられ、陣痛が始まるまで毎日果物を食べ続け、摂取量を記録するように求められました。 他の 41 人の女性は、残りの妊娠中はナツメヤシを食べないように求められ、妊娠 XNUMX 週に達した場合は分娩誘発が推奨されました。
研究者はそれを発見しました 日付を取った女性は入院時により成熟した子宮頸部を持っていました. 子宮頸部の成熟度を測定するビショップ指数は、入院したときの方が高く、到着したときにより拡張している可能性が高かった (4 センチメートル対 3 センチメートル)。 彼らはまた、 分娩誘発後の経膣分娩率の上昇. 医学的に誘発する必要がある場合、ナツメヤシを食べなかったグループよりも経膣分娩の可能性が高くなりました。 具体的には、対照群の 47% と比較して、分娩誘発後に 28% が経膣分娩しました。 また、果物グループの女性は、陣痛誘発のためにピトシンを必要とする女性が少なかった. 研究者たちは、次のように感じたと結論付けました。 妊娠末期のナツメヤシの摂取は、子宮頸部の成熟に役立ちました。
日付は失血を減らすことができます
他の スタジオ 対照試験では、分娩後の出血の予防におけるナツメヤシとピトシンの効果が比較されました。 この調査は非常に興味深いものでした。イランの 62 つの病院で行われ、出産したばかりの 31 人の女性が含まれていました。 これは小規模な研究でしたが、おそらく大規模な研究のデータとして使用できるものでした. 胎盤の誕生後、50 人の女性が無作為に選ばれ、ナツメヤシを摂取しました。 彼らは胎盤の誕生後に10グラムのナツメヤシを食べなければなりませんでした. 別のグループは、オキシトシンまたはピトシンのいずれかを受け取るように無作為に割り当てられ、オキシトシンの注射として XNUMX 単位を筋肉内に投与されました。
研究者らは、最初の 104 時間の平均失血量が、オキシトシンを摂取したグループと比較して、デーツを摂取した女性のグループの方が少ないことを発見しました。 平均して、ピトシングループの142ミリリットルの血液と比較して、女性は約163ミリリットルの血液を失った. 221 時間目と XNUMX 時間目はグループ間で有意差はありませんでしたが、XNUMX 時間後では、フルーツ グループの失血量はピトシン グループの失血量よりも著しく少なく、XNUMX ミリリットル対 XNUMX ミリリットルでした。 したがって、 出生後にデーツを摂取すると、ピトシン注射よりも出血が減少する可能性があります.
より多くの膨張を得る
最後に、 観察研究 これは、妊娠後期に果物を食べることが分娩と出産の転帰に及ぼす影響を調べたものです。 この研究には、最初の赤ちゃんを妊娠している (または妊娠していない) リスクの低い、生後 36 週以上の女性が含まれていました。 彼らは単純に、69 週から 36 週間、XNUMX 日 XNUMX つのデーツを食べていると答えた XNUMX 人の女性を追跡し、その期間デーツを食べないことを選択した女性と比較しました。 彼らは、日付グループが 病院に着いたときはもっと拡張していた. 彼らは自然分娩する可能性が高かった（96% 対 79%)、ピトシンが増加する可能性は低い (28% 対 47%)。 デートグループの陣痛の最初の段階は510分でしたが、食べないことを選択した女性は906分でした.
最終的に、無作為化された研究では、妊娠後期にナツメヤシを 60 日約 80 ～ XNUMX グラム食べると、子宮頸部の成熟が促進され、陣痛の誘発や増強の必要性が減り、産後の失血にもプラスの効果があることがわかりました。 しかし、誰も女性を研究することを気にしませんでした 妊娠糖尿病、この問題を抱えている場合、これらの結果はおそらくあなたには当てはまりません.
さらに、これらの研究は小規模であり、限界がありました。 要約すると、健康に悪影響を与えることはないので、デートをすることをお勧めします.